Uyku ilaçlarının hekim denetiminde kullanılmadığı takdirde önemli rahatsızlıklara yol açtığı söyleyen Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, “Bu ilaçların nedene yönelik tedavisi olmadan kullanıldığında kronik uyku ve ruhsal bozukluklarından ölüme kadar giden önemli tehlikelere yol açıyor. Hekim denetiminde verilmeyen tedaviler gerçek uykuyu taklit eden yalancı bir uyku deformasyonu oluşturuyor” dedi.
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, uyku ilaçlarının bilinçsiz kullanımına ilişkin önemli ikazlarda bulundu. Prof. Dr. Akkoyunlu, uyku sorununa karşı bilinçsizce kullanılan ilaçların ölüme neden olabilecek kadar önemli sonuçlar doğurduğuna dikkat çekerek “Yatmadan önce televizyona, telefona ve bilgisayara bakmak beyinde kortizon üzere gerilim hormonları salgılayarak uykuyu dağıtıyor. Zati aydınlatılmış ya da ışıkla kirletilmiş kent uykumuzu kaçırırken, kullanılan aygıtlarda uykuya dalmayı zorlaştırıyor. Algıyı, hisleri, konsantrasyonu, hafızayı zayıflatan uykusuzluk, hakikat karar alamama, dikkatsizlik, depresyon üzere önemli sonuçlar doğuruyor” tabirlerini kullandı.
“Ölüme kadar götürebilir”
Uykuya dalmak ve gündüz uyanık kalmak için uyku hapları üzere medikal eserlerden medet umulduğunu belirten Prof. Dr. Akkoyunlu, “Bu ilaçlar hekim denetiminde ve nedene yönelik tedavisi olmadan kullanıldığında kronik uyku ve ruhsal bozukluklarından ölüme kadar giden önemli tehlikelere yol açıyor. Tabip denetiminde verilmeyen tedaviler gerçek uykuyu taklit eden yalancı bir uyku deformasyonu oluşturuyor. İlaçla uykuya dalmak beyinde tıpkı üç boyutlu film izlemek üzere sanal bir gerçeklik oluşturur. Uyku gerçek ve dinlendirici olmaktan çok uzaktır. Bunun yanı sıra bir hastalığınız varsa bu ilaçların etkileşimleri önemli ziyanlar verebilir. Ek hastalığınız olmasa bile teneffüsü baskılayan bu ilaçlar ölüme kadar giden birçok probleme yola açabilir. Bu yüzden reçeteli ya da reçetesiz verilen ilaçları eş dost tavsiyesiyle kullanmayın. Uyku haplarını başınıza nazaran kullanmayın. Kaliteli uykunun yolu uyku hijyenini sağlamaktan geçiyor. Uyumak için kendimize karanlık ortam hazırlayın ve zaman verin. Buna karşın uyuyamıyorsanız profesyonel dayanak alın” diye konuştu.
