Hünnap nedir? Hünnapın yararları nelerdir?

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Sert çekirdekli, iri zeytin formunda olan hünnap ülkemizde beşerler tarafından çok bilinmese de insan sıhhati için önemli bir yere sahip. Çinde pek çok kişi tarafından alternatif tıp yöntemi olarak kullanılan bu meyve sonbahar aylarında daha kolay bulunuyor.

HÜNNAP MEYVESİNİN YARARLARI

– İçeriğindeki pektin unsuru sayesinde teneffüs yolu rahatsızlıklarına yakalanma riskini azaltır.

– Antioksidan özelliği sayesinde karaciğeri toksinlerden arındırarak cilt sorunlarına yakalanma riskini azaltır.

– Potasyum bakımından varlıklı olan hünnap tertipli tüketildiğinde bedenin potasyum gereksiniminin %70’ini karşılar.

– Düşük kalori ölçüsüne sahip olan meyveler kategorisinde yer alan hünnap tokluk hissi vererek kilo vermeye yardımcı olur.

– İçerisinde bol ölçüde fosfor bulunduran hünnap tıpkı zamanda kemik ve diş sıhhatine da yeterli geldiği bilinir.

–  C vitamini barındırmasından dolayı kanser hastalıklarından koruyu tesiri de bulunur.