’’Hipertansiyon, böbrek sıhhati için önemli neden’’

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Böbrek sıhhati konusunda konuşan Prof. Dr. Pınar Seymen, böbrek sıhhatinin korunması için günde 2-2,5 litre su tüketimi olması gerektiğini söz ederek böbrek sıhhati için sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli olduğuna dikkat çekti.

Medicana Kadıköy Hastanesi Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Pınar Seymen, böbrek sıhhatinin önemine dair açıklamalarda bulundu. Kronik böbrek sıhhatinin dünyada ve ülkemizde önemli bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Seymen, “Dünyada yaklaşık 850 milyon, ülkemizde ise 9-10 milyon kişinin çeşitli evrelerde böbrek hastalığının olduğu bilinmektedir. Bu nedenle gayemiz, böbrek hastalığının farkındalığı ve önlenmesi olmalıdır. böbrek hastalığı farkındalığı dünyada yüzde 10 un altında iken ülkemizde ise çok daha düşük bir oranda yüzde 5 in altında olduğunu ve ülkemizde böbrek hastalığı olan her 100 şahıstan 5i bile hastalığının farkında değil” dedi.

Böbrek hastalığının ilk evrelerde belirti göstermediğine dikkat çeken Prof. Dr. Seymen, “Böbrek hastalığı bilhassa başlangıç evrelerinde rastgele bir belirti ve şikayete yol açmadığından ileri evrelerde teşhis konulmakta bu da birçok sağlık sıkıntısını beraberinde getirmektedir. Bu nedenle; diyabeti (şeker hastalığı) olan, hipertansiyonu ve bilhassa denetimsiz tansiyon yüksekliği olan, sık idrar yolu enfeksiyonu geçiren, kalp damar hastalığı olan, sık sık ağrı kesici kullanan, kanser tedavisi gören romatizmal hastalığı olan, 65 yaşın üzerinde olan, ailesinde böbrek hastalığı olan kişilerde kesinlikle kanda üre, kreatinin ve tam idrar tahlili yapılmalıdır” diye konuştu.

“Hipertansiyon böbrek hastalığı için önemli neden”

Hipertansiyonun böbrek hastalığı için önemli bir neden olduğuna da değinen Prof. Dr. Seymen, “Ülkemizde diyaliz ve böbrek nakli tedavisi gören yaklaşık 80 bin kişi vardır. Diyaliz tedavisi gören 2 şahıstan biri şeker hastasıdır. Bu nedenle şeker hastalığının önlenmesi için alınacak sağlıklı beslenme, kilo verme, sistemli idman üzere önlemler büyük ölçüde böbrek hastalığının gelişimini de engelleyecektir. Yeniden hipertansiyon bilhassa de denetimsiz hipertansiyon, şeker hastalığından sonra böbrek hastalığının en önemli nedenidir. Hipertansiyonu olan kişilerin kesinlikle kilo vermesi, tuzdan kısıtlı beslenmesi ve tansiyon düşürücü ilaçları tertipli kullanması, tansiyon bedelinin olağana indirilmesi gereklidir. Tuzun kesinlikle az tüketilmesi gereklidir, tuz cinsleri ortasında rastgele bir fark yoktur. Fazla tuz tüketimi damar ve böbrek sıhhati için tehdit oluşturmaktadır” diye konuştu.

“Kalp rahatsızlığı olanlar risk grubunda”

Kalp rahatsızlığı olanların böbrek yetmezliği açısından risk kümesinde olduğunu da söyleyen Prof. Dr. Seymen, ‘’Kalp yetersizliği olan kişiler böbrek yetmezliği açısından riskli gruptadır. Zira kalbin pompaladığı kanın yüzde 20-25 ini böbrek almaktadır. Kalp yetersiz çalıştığında böbrek kanlanması azalacağından böbrek yetersizliği oluşur. Böbrek yetersizliği olan bireylerde kalp hastalığı görülme riski artmaktadır. Bu nedenle böbrek hastalığının farkında olmak beraberindeki önemli kalp hastalıklarının önlenmesi için çok önemlidir” tabirlerini kullandı.

“Yüksek proteinli beslenme risk oluşturabilir”

Yüksek proteinli beslenme ile ilgili de konuşan Prof. Dr. Seymen, “Yine son yıllarda beden geliştirme amaçlı yüksek proteinli beslenme, protein tuzları ve kas geliştirici besin desteği kullanımı ile birlikte bu kişilerde proteinüri ve böbrek yetersizliği görülmektedir. Yüksek protein böbrek için toksiktir. Bu nedenle spor yaparken dengeli beslenme önemlidir. Sigara kullanımı; kalp hastalığı ve kanser gelişimine yol açtığı üzere böbrek sıhhati için de son derece ziyanlıdır. Ağrı kesicilerin geliş güzel ve denetimsiz kullanımı böbrek sıhhatini tehdit etmekte ve geri dönüşümsüz böbrek hastalığına sebep olabilmektedir. Kanser tedavisi gören kişilerde hem birtakım ilaçların yan tesiri, hem genel durum bozukluğuna bağlı kâfi sıvı alamama, hem de ağrılardan dolayı fazla ölçüde ağrı kesici kullanıma bağlı böbrek hastalığı sıkça görülmektedir” dedi.

Böbrek hastalığının belirtileri hakkında da açıklama yapan Prof. Dr. Seymen, “Böbrek hastalığı genellikle sessiz seyretmektedir. İdrar rengindeki değişiklikler, bilhassa bacak, yüz ve göz kapaklarında şişme olması, idrarda köpürme, bedende döküntüler olması, gece idrara kalkma, hipertansiyonun denetimsiz seyretmesi böbrek hastalığı belirtisi olabilir. Bu belirtilerin olduğu kişilerin tetkik yaptırması gereklidir. İdrar tahlilinde protein, kan bulunması, kanda bakılan üre, kreatinin bedellerinde yükseklik olması durumunda kesinlikle nefroloji uzmanına başvurulması gereklidir. Böbrek yetersizliği ilerleyici bir hastalık olduğundan nizamlı takip yapılması, beraberinde oluşabilecek kimi hastalıkları önleme açısından da çok önemlidir” formunda konuştu.

Böbrek Sıhhati için neler yapılmalı?

Prof. Dr. Seymen, kelamlarını şöyle sonlandırdı: “Böbrek sıhhati için böbrek hastalığının önlenmesi ilk amaç olmalıdır. Bunun için; günlük 2-2.5 lt sıvı tüketimi, çok protein içermeyen sağlıklı ve dengeli beslenme, obezitesi olan kişilerin kilo vermesi, tansiyon denetimi yapılması, böbrek taşı ve sık idrar yolu enfeksiyonu olan kişilerin tedavisinin sağlanması, gereksiz ağrı kesici kullanımından kaçınılması, çok tuzlu beslenmeden kaçınılması, sigara içilmemesi gereklidir. Sağlıklı bir beden için sağlıklı böbreklerin gerekli olduğu ve riskli hasta kümelerinde tertipli denetim yapılması gereklidir’’.