“Fazla kilo fıtık riskini arttırıyor”

Doç. Dr. Ahmet İnanır, “Fazladan 50 kilogramlık bir yükün gün boyunca taşınması bel omurları ortasındaki disklerde, bağlarda, kaslarda, eklemlerde kronik zorlanmaya ve bozulmaya yol açar. Ayrıyeten 50 kilogram fazla kilosu olan bir insanın eğilerek bir kalemi alması durumunda dahi bele en az 250 kg ekstra yük binmektedir” dedi.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır fazla fazla kiloların fıtık riskini artırdığını belirtti. Bahisle ilgili genel bilgi veren Doç. Dr. Ahmet İnanır, “Omurga üzerinde baskı yaşayanlar,uygunsuz durumda yük kaldıranlar, fizikî olarak ağır çalışma şartları içinde olanlar ve fazla kilosu olanların bel fıtığına yakalanma riski yüksektir” dedi.

Doç. Dr. Ahmet İnanır fıtık ile ilgili şu mevzular özelinde açıklamalarda bulundu:

“Bel fıtığı nedir ? Belirtileri nelerdir ?

Omurlar ortasında olan ve süspansiyon vazifesi gören disk ansızın yahut yavaş yavaş bozulabilmekte yahut bozulmaya devam etmekte ve dış katmanları delinebilmekte, diskin merkezinde olan jöle kısım dışa sızarak hududa basınç yahut bası yaparak ağrı, uyuşma, karıncalanma, kuvvet kaybı üzere bulgulara neden olabilmektedir. Çok nadiren de cerrahi gerektirebilen düşük ayak ve idrar yahut gaita kaçırma bulgularına neden olabilmektedir.

Bel fıtığı riski neden fazla kilo ile artar ?

Omurga esnekliğini sağlayan diskler, eklemler, bağlar ve kaslar fazla kiloların baskısı nedeniyle çok yüklenmeye maruz kalmakta ve deforme olarak bel fıtığına neden olabilmektedir. Ayrıyeten bedenin yük merkezini değiştirerek bel kaymalarına yer hazırlayabilmektedir. Fazla kilolarınızı vererek bel fıtığı riskini azaltabilirsiniz.

Fazla kilonun omurga sıhhatinde öbür ne cins olumsuz etkileri olur ?

Omurlar ortasındaki disk fazla kilo nedeni ile erken yıpranıyor ve bel fıtığı oluşumu oranını arttırıyor. Öne eğilerek yerden bir şey alırken bele binen yük kiloya nazaran 5-10 kat artmaktadır. Fazladan 50 kilogramlık bir yükün gün boyunca taşınması bel omurları ortasındaki disklerde, bağlarda, kaslarda, eklemlerde kronik zorlanmaya ve bozulmaya yol açar. Ayrıyeten 50 kilogram fazla kilosu olan bir insanın eğilerek bir kalemi alması durumunda dahi bele en az 250 kg ekstra yük binmektedir. Bu da fazla kiloların bel fıtığı oluşumundaki tesirini çok açık bir biçimde ortaya koymaktadır. Ayrıyeten obezite kanal daralması ve bel kayması riskini de artırmaktadır.

Bel fıtığı tanısı nasıl konulur ?

Yanlışsız teşhis öncelikle fizik tedavi yahut beyin cerrahi uzmanı tarafından yapılan muayene ile konulabilir. Öbürleri kusura açıktır. Gerekir ise röntgen, MRI, BT ve EMG çekilerek teşhis netleştirilebilir.

Tedavisi nedir ?

Bel fıtığı olan hasta mutlak surette hususa hakim bir uzman tabip tarafından muayene ve tedavi edilmelidir. En önemli bahis hangi tedavinin gerektiği yahut öncelikle gerekmediği mevzusudur. İhmal edilen bir yöntem kalmamalıdır.Bu bakımdan bu kararı hakikat olarak verebilecek bu bahiste uzmanlaşmış bir hekim arayıp bulmak oldukça önem arz etmektedir. Tedavide önceliği hastanın eğitimi almalıdır. Hastaya yanlışsız duruş, eğilme, yük taşıma, yatış ve oturma durumu öğretilmelidir. Bel fıtıklarının çok büyük çoğunluğu ameliyatsız iyileşir yahut zararsız hale gelebilir. Hastanın bel boyun, bacak, kol ve ellerinde ilerleyici güç kaybı varsa bile çabucak cerrahi önermek bir kusurdur. Tedaviye karşılık vermez ve tedaviye karşın ilerleme olur ise cerrahi karar verilmesi uygun bir hal olacaktır. Yalnızca ağrıyı amaç alan uygulamaların tasvip görmediğini belirtmekte fayda vardır. Tedavi ismi üstünde fıtıklaşan kısmın yerine döndürülmesini hedeflemelidir. Ameliyat ise diskin dışarı sızan kısmının çıkarılıp atılmasını amaçlamaktadır. Boyun ameliyatları boynun ön kısmından yapılagelmesi nedeniyle destek bir yapay sistem konulmasını kaçınılmaz hale getirmektedir. Bel ameliyatları ise omurganın temel yük taşıma tabanını dahada zayıflatmaktadır. Bu bağlamda bel ve boyun hastası çok başka bir titizlikle ele alınmalı ve kurul kararı (multisipliner) olmadan cerrahi yaklaşım öngörülmemelidir.”