Özellikle kan şekeri düşük olanlar bireyler çok acıktıkları vakit porsiyonlarını denetim edemeyebiliyor. İşte, karşınızda yemekten yalnızca 30 dakika evvel tükettiğinizde iştahınızı neredeyse kesecek o karışım!
EN UYGUN DOĞAL İŞTAH KESİCİ!
İştah arttığında yemek yeme denetimi kaybediliyor ve kilo alımına yer daha süratli hazırlanıyor. Özellikle şeker, tansiyon ve kolesterol meşakkati olarak kilo verme sorunuyla sık sık baş başa kalıyor. İşte, reçetesiz iştah kesici çayın malzemeleri!
1 litre kaynamış su
1 çay kaşığı kadar kekik baharatı
2 adet çubuk tarçın
1 çay kaşığı kadar zencefil baharatı
1/4 kadar limon
TOK TUTAN İŞTAH KAPATAN ÇAY TARİFİ!
1 litre kaynamış olan suyun içerisine tüm materyalleri sırayla ek edin.
Tüm karışımın yaklaşık 10 dakika boyunca demlenmesini bekleyin.
Ilıdıktan sonra afiyetle tüketebilirsiniz.
NOT: Yapacağınız bu bitkisel karışımı yemeklerden yarım saat kadar evvel birer bardak halinde tüketebilirsiniz. Fakat alerjik bünyeye sahip olanlar ve kronik rahatsızlığı mevcut bireyler kesinlikle uzman bir tabibe danışmalıdır.
KAYNAK: HABER7
Karabaş otu nasıl kullanılır, yararları nelerdir? Karabaş otu çayı nasıl demlenir
News
Sağlık
Sağlık
Sağlık
Sağlık
Sağlık
Sağlık
SAĞLIK
SAĞLIK
SAĞLIK
SAĞLIK