Kilo verme konusunda diyet yapanlara umut ışığı olan bal mucizesini, şifa kaynağı tarçın ile bir arada tükettiğinizde inanılmaz zayıflayacaksınız. Tanınan zayıflama kürleri ortasında yer alan ‘bal ve tarçın’ kürünün yararlarını en etkili kür tanımlarıyla birlikte sizler için düzenledik. Bal ve tarçın ile zayıflama yöntemi! Bal ve tarçının yararları neler, limon bal ve tarçın kürü nasıl yapılır? Tarçın ve bal kür tanımı:
Fast food tüketiminin yaygınlaşmasıyla bir arada artan obezite, çağımızın en büyük sıkıntılarından biridir. Obezite ile birlikte peşinden sürüklenen kimi sağlık sorunlarına iyi gelen ve kısa zamanda kilo denetiminizi sağlayan ballı tarçın kürünü sıklıkla duymaktayız. Bal ve tarçını başka ayrı tükettiğimizde bile bedenimize olumlu etkiler sunduğunu bilmeyen yoktur. Lakin birçok kişi bu ikili besinin kilo vermeye yardımcı olduğundan haberi yok. Doğal tatlandırıcılar kümesinde yer alan bal, insan sıhhati açısından yararlı olmasının yanı sıra diyet yapan kişilerin de tercih edeceği ülkü besinlerin ortasında olmalıdır. Doğal yollarla zayıflama imkanı sunan balı, sindirim sistemini temizleyen tarçın ile bir arada tüketerek kolaylıkla kilo verebilirsiniz. Diyette, sağlıkta, cilt bakımında kullanılan bal şeker muhtaçlığını karşılarken tarçın da içerdiği bileşenlerle bedenin ısısını arttıracaktır. Böylece yağ yakım süreci hızlanacak ve fit görünüm kazanılacaktır. Pekala zayıflamak için bal ve tarçın kürü nasıl hazırlanır? Bal ve tarçın diyeti ile kilo vermenin püf noktaları…
ZAYIFLAMAK İÇİN BAL VE TARÇIN NASIL TÜKETİLİR?
Doğal tatlandırıcı olan bal, gün içerisindeki şeker tüketiminizi dengelemeye fayda ike uygulayabileceğiniz bu kür ile fit bir görünüm elde edebilirsiniz. İşte kilo vermenize yardımcı olacak bal ile tarçın kürü tanımı…
MATERYALLER:
– 2 çay kaşığı bal – 1 çay kaşığı tarçın – 1 bardak (237 ml) su
YAPILIŞI:
– 1 su bardağı suyu kaynatalım
– Bir bardağa bıraktığımız tarçının üzerine suyu dökelim
– Su bir ölçü ılıdığında içerisine 2 kaşık balı karıştırarak, yatmadan önce içelim.
Metabolizmanızı hızlandıracak olan bu karışım, toksinlerin atılmasında da yardımcı olacaktır.
TARÇINLI BAL ZAYIFLATIR MI? BAL VE TARÇININ YARARLARI:
Yağ yakıcı işlevi vardır: Yağ yakımını kolaylaştıran bal tıpkı zamanda gün içerisinde kendinizi dinç hissetmenize fayda ve karaciğer sıhhati üzerinde olumlu etkiler bırakır.
Yağ metabolizmasını geliştirir: Yeniden bal sayesinde kolesterol ve yağ gelişimini dayanaklar. İçerisindeki vitaminler, mineraller ve 22 amino asitler sıhhate faydalıdır.
Kan şekerini düzenler: Bal tüketimi sayesinde kan şekeri dengelenir.
İştah keser: İştah kapatmaya birebir olan bal bedendeki hormonları hareketlendirir. Fazla yeme isteğinin önüne geçer.
Antifungal özellikler: Baldaki özellikler sindirimi ve metabolizmayı hızlandırdığı için kilo verme sürecini olumlu etkiler.
BAL VE TARÇIN KABUĞU ÇAYI İLE FORMU MUHAFAZANIN YOLLARI:
MATERYALLER:
1 adet tarçın çubuğu
– 1 yemek kaşığı bal
– 2 bardak su
HAZIRLANIŞI:
Tarçın çubuğunu modüller halinde böldükten sonra tencerede kaynatılmış suya ilave edin. 10 dakika demlenmesi sağladıktan sonra süzüp içine bal ilave ederek karıştırılır. Bu karışım her gün 1 bardak içilebilir.
TARÇINLI VE BALLI YEŞİL ÇAY İLE ZAYIFLAMA KÜR TANIMI
MATERYALLER:
1 su bardağı su 1 çay kaşığı toz tarçın 1 çay kaşığı bal 2 çay kaşığı yeşil çay
YAPILIŞI:
Suyu kaynatıp içine yeşil çay koyarak 5 dakika demlendirin. Fincanda bal ve tarçını karıştırıp yeşil çayı da süzdükten sonra karışıma ilave edin. Güzelce karıştırdıktan sonra tüketin. Afiyet olsun…
TARÇIN VE BAL İLE ZAYIFLAMA YÖNTEMİ
Tarçın ve bal karışımı beden içerisindeki parazitleri temizleyerek, olan iştahı kesmeye yardımcı olur. Aksatmadan tüketirseniz bedende yağ birikimini önleyerek eksiksiz sonuçlar elde edebilirsiniz. İşte ballı ve tarçınlı kür tanımı…
Zayıflatıcı kürün tanımı:
Bir çay kaşığı organik tarçın tozunu, kaynamış bir bardak suya ekleyip karıştırın. Ortalama 10-15 dakika dik duracak şekilde suyun soğumasını bekleyin. Daha sonra organik balı ilave ederek karıştırın. Akşam yemeğini yedikten sonra yarısını boş mideye, yarısını da 45 dakika içerisinde tüketin. Her gün iki kez uygulamayı ihmal etmeyin…
Bal, tarçın ve limon kürü tanımı:
Bir çay kaşığı kadar tarçın parçacıklarını bal ve limon suyunu harmanlayarak karışımı oluşturun. Her gün iki kere tüketerek kilo vermeyi kolaylaştırın…
BAL VE TARÇININ KİLO VERMEDEKİ YARARLARI
– Metabolizmayı hızlandırarak bedendeki yağ hücrelerinin parçalanmasına neden olur.
– Gaz sıkıntısını karşılık sindirimi kolaylaştırır.
– Bitkinlikten ve hazımsızlıktan kaynaklanan sorunların önüne geçer.
– Kalori kıymeti düşük olacağından diyet için ülkü karışımlardandır.
News
Sağlık
Sağlık
Sağlık
Sağlık
Sağlık
Sağlık
SAĞLIK
SAĞLIK
SAĞLIK
SAĞLIK