Tahin, pekmez, süt karışımının faydaları! Tahin, pekmez, süt karışımı nasıl yapılır?

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Anneannelerimiz yıllardır sıkça tercih ettikleri süt, tahin ve pekmez karışımının sıhhat üzerindeki olumlu tesirlerini bilirler. Bu doğal tanım, bağışıklığı güçlendiren çinko içeren tahin, kan pahalarını düzgünleştiren pekmez ve akciğerleri rahatlatan süt içermektedir. İşte meskende kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bağışıklık güçlendiren o tarif!

SÜT, TAHİN VE PEKMEZ ÜÇLÜSÜ!

Bağışıklığı Güçlendirir: Tahin içerdiği çinko ile bağışıklık sistemini takviyeler, beden direncini artırır.

Kan Pahalarını Düzgünleştirir: Pekmez, içerdiği doğal şekerler ve minerallerle kan pahalarını düzenler, bedende güç düzeyini artırır.

Akciğerleri Rahatlatır: Süt, akciğer sıhhatini dayanaklar ve teneffüs sistemi üzerinde rahatlatıcı bir tesir yapar.

Anne Sütünü Artırır: Özellikle emziren anneler için yararlı olan bu karışım, anne sütünü artırıcı tesiri ile bilinir.

Yaraların Güzelleşmesini Hızlandırır: İltihap kurutucu özelliği sayesinde yaraların daha süratli güzelleşmesine katkı sağlar.

Eklemleri Güçlendirir: İçeriğindeki besinler, eklem sıhhatini dayanaklar ve eklem ağrılarını azaltabilir.

Hücreleri Korur: Antioksidan içeriği sayesinde hücreleri korur, hücre bozulmasını mahzurlar.

Romatizma Riskini Azaltır: Tertipli tüketildiğinde romatizma riskini azaltıcı tesirler gösterebilir.

Akne Gelişimini Maniler: Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde ciltteki iltihapları azaltarak akne gelişimini engelleyebilir.

Anemi ile Gayret Eder: Pekmez içeriğindeki demir sayesinde anemiye karşı tesirli bir çaba sağlar.

Regl Ağrılarını Azaltır: Kadınların adet periyodunda yaşadığı ağrıları hafifletici tesiri bulunmaktadır.

Saç Sıhhatini Takviyeler: Saç köklerini besleyerek saçların daha sağlıklı olmasını sağlar.

Antidepresan Tesiri: Stres ve yorgunlukla çabada tesirli bir antidepresan olarak kullanılabilir.

Hafıza Kayıplarını Önler: Sinir hücrelerinin ve beynin işlevlerini destekleyerek hafıza kayıplarını önleyebilir.

Malzemeler ve Hazırlık

Malzemeler:

• 1 bardak süt
• 1 tatlı kaşığı tahin
• 1 tatlı kaşığı pekmez

Hazırlık:

1 bardak sütün içerisine 1 tatlı kaşığı tahin ve 1 tatlı kaşığı pekmezi ekleyin.

İyi bir biçimde karıştırın.

Bu çarçabuk hazırlanabilen süt, tahin ve pekmez karışımı, birçok hastalığa karşı hami tesirler sunabilir. Alerjik tepkileri olmayan herkes rahatlıkla tüketeb

KAYNAK: HABER7