DOLAR

32,4258$% 0.33

EURO

35,1563% 0.69

GRAM ALTIN

2.387,03%0,22

ÇEYREK ALTIN

3.910,00%-1,61

TAM ALTIN

15.567,00%-1,62

BİST100

10.138,97%-1,37

BİTCOİN

฿%

LİTECOİN

Ł%

ETHEREUM

Ξ%

RİPPLE

%

a
  • Haberyum
  • Spor
  • Öğrencileri için parkı karate sınıfına çevirdi

Öğrencileri için parkı karate sınıfına çevirdi

https://haberyum.com/wp-content/uploads/2023/08/masal-bahçe.png https://haberyum.com/wp-content/uploads/2023/10/134X550.jpg

Korona virüs salgınının ilk dönemlerinde çevrimiçi görüntülü arama ile eğitim veren Karate Antrenörü Dilek Kabal, artık Eskişehir’de bir parkta yaptığı açık hava idmanlarında öğrencileriyle buluşuyor.

Eskişehir’de Karate Antrenörü Istek Kabal, Türkiye’de ilk korona virüs olaylarının görülmeye başlamasından itibaren alınan önlemler kapsamında, bulaş riskini azaltmak için öğrencileriyle yüz yüze eğitime orta verdi. 6-15 yaş kümesine antrenörlük yapan Kabal, öğrencilerinin idmansız kalmaması için eğitimlerine çevrimiçi görüntülü konuşma yoluyla devam etti. Uzun müddettir çevrimiçi eğitim veren Kabal, yeni olağana geçişle birlikte yüz yüze derslerine tekrar başlama kararı aldı. Salgından korunmak için önlemler eşliğinde öğrencileriyle idmanlarına devam eden Istek Kabal, Eskişehir’deki Dede Korkut Parkı’nın bir bölümünde eğitim veriyor. Açık havada olmanın öğrencileri açısından hem daha sağlıklı hem de daha keyifli olduğunu vurgulayan Kabal, öteki çocukları da spora teşvik ettiklerini söyledi.

Dilek Kabal: “Sosyal arayı koruyarak temassız bir şekilde çalışıyoruz”

Pandemi önlemlerine azami ölçüde dikkat ettiklerinin altını çizen Antrenör Istek Kabal, velilerin de gerekli müsaade belgelerini alarak çocuklarını idmanlara getirdiğini tabir etti. Temastan bilhassa kaçındıklarını aktaran Kabal, “Pandemi sürecinde hepimiz evlerdeydik. Biz antrenmanlarımızdan geri kalmamak ismine velilerimizden müsaade alarak çevrimiçi idmanlar yaptık. El ve kollarını tutarak çalıştıramasak bile eğitimimizi yarıda bırakmadık. Çocuklarımız gerilemesin diye bu şekilde çalışmalarımızı sürdürdük. Idman öncesinde çocukların ateşlerini ölçüyoruz. Velilerimizin müsaade belgeleri var ve çocuklarını kendileri getirip burada bekliyorlar. Toplumsal arayı koruyarak temassız bir şekilde komite ve kata çalışmalarını kişisel olarak çalışıyorlar. İkili çalışmalarımız yok. Genellikle kata çalışıyoruz” diye konuştu.

“Açık havada idman yapmak bizim için avantajlı oldu”

Pandemi öncesinde spor salonunda idman yaparken koşu çalışması gerçekleştiremediklerini belirten Kabal, “Normalde spor salonunda olmuyordu fakat burada koşabiliyoruz. Böylece kondisyonumuzu açabiliyoruz. Pak hava alıyoruz ve çevrede bulunan öbür çocuklara örnek oluyorlar. Açık havada idman yapmak bizim için avantaj oldu. Şu süreç hepimiz için problemli ancak inşallah kısa bir müddette atlatırız. Spor salonlarımıza döneriz ve açık havada da idmanlarımız sürdürürüz. Kasım ayında bir Milletlerarası Karate Federasyonu (IFK) Şampiyonası var ve ona hazırlanıyoruz. Olağanda mart ayındaydı ancak pandemiden dolayı iptal oldu. İki öğrencim ile birlikte katılacağız” tabirlerini kullandı.

Esmanur Sönmez: “Açık havada tabiatın ve kuşların sesiyle idmanlar daha iyi oluyor”

Daha önce milli gruba seçilen ve iki Avrupa şampiyonluğu bulunan atletlerden Esmanur Sönmez, “Antrenmanlarımızı özlemiştik. Bu süreçte hocamız çevrimiçi olarak bizlere yardımcı oldu. Çevrimiçi çok etkili olmuyordu lakin açık hava idmanlarımız başladı. Gayem dünya şampiyonu olmak ve adımı dünyaya duyurmak. Âlâ hazırlanabiliyorum. Evde çalışıyorum ve arkadaşlarımla çalışıyorum. Spor salonunda koşamıyorduk fakat geniş alanda rahatça koşabiliyoruz. Açık havada tabiatın ve kuşların sesiyle idmanlar daha iyi oluyor” dedi.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

Sıradaki haber:

Kick boksçular, dan sınavlarına hazırlanıyor