Mide ağrısına ne iyi gelir sorusu mide ağrısı yaşayanlar tarafından merak edilmektedir. Genelde herkeste zaman zaman olabilen mide ağrıları şiddetine göre farklı durumlara ayrılmaktadır. Mide ağrısı yaşam kalitesini düşüren bir durum olduğu için de mide ağrısına ne iyi gelir evde sorusunun yanıtlanması ile bu ağrıdan kurtulabilirsiniz.
Mide Ağrısı Neden Olur?
Hafif ya da şiddetli mide ağrısına ne iyi gelir sorusuna yanıt vermeden önce mide ağrısının neden kaynaklandığının bilinmesi gerekir. Mide ağrısı hazımsızlıktan kaynaklanabileceği gibi ülsere kadar çok daha ciddi hastalıkların belirtisi olabilir. Bu yüzden mide ağrısının şiddeti bu durumda önemlidir. Genelde mide ağrısı ise şu etmenlere bağlı olarak görülür;
- Reflü
- Gastrit
- İlaç kullanımı
- Hazımsızlık yaratan yiyecekler.
Bu durumların dışında nadir de olsa farklı hastalıkların bir belirtisi olarak mide ağrısı görülebilir.
Mide Ağrısı Belirtileri Neler?
Mide ağrısına ne yapmalı sorusunun yanıtlanması için ağrının belirtilerinin doğru olarak saptanması önemlidir. Mide ağrısının belirtileri şu şekildedir;
- Midede ekşime ya da reflü
- Mide bulantısı
- Sürekli gaz çıkarma ihtiyacı
- Şişkinlik
- Ağızda ağır koku
- Öksürük ya da hıçkırık mide ağrısının belirtileridir.
Bunun yanında midede şişkinlik ve ağrı da beraberinde görülecektir.
Mide Ağrısı Nasıl Geçer?
Ağrıyan mideye ne iyi gelir sorusuna yanıt için şu yöntemleri deneyebilirsiniz;
- Bol su tüketimi; özellikle vücudun susuz kalması sindirimi zor hale getirdiği için mide ağrılarını da beraberinde getirmektedir. Mide ağrısının yanında ishal görülüyorsa özellikle bol su tüketmeye özen gösterilmelidir.
- Papatya çayı; içeriğinde bulunan antienflamatuar özellik ile birlikte mide ağrısının hafifletilmesi için etkilidir. Mide kaslarının gevşemesine yol açar ve kramp ve spazm gibi rahatsızlıkları giderebilir.
- Vücudunuz yatay konumda olduğunda midedeki asit geriye doğru hareket eder ve yemek borusuna çok daha kolay şekilde ulaşır. Bu durum da hasarlara yol açabilir. Mide ağrısı olan kimseler ağrı ve yanma hissinin geçinceye kadar olan sürede en az birkaç saat boyunca yatmaktan ya da uzanmaktan uzak durmalıdır.
- Zencefil; mide sorunlarına karşı iyi gelen zencefili küçük parçalara ayırarak yutmanız halinde mide ağrılarınız geçebilir.
