Çocukları internet bağımlılığından nasıl korumalıyız

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Psikiyatri Uzmanı Dr. Ebru Öztepe Yavaşçı, çocukları bağımlılıktan korumak için ebeveynlerin kendi bağımlılıklarını denetim altına alarak uygun örnek olması gerektiğini söyledi.

Bağımlılık şahsa ziyan vermesine karşın rastgele bir husus yahut davranışa karşı çok istek duyma hali olduğunu belirten Özel Medicana Bursa Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Ebru Öztepe Yavaşçı, “Bağımlılığın yapısını anlamak kolay değildir. Ancak çok istek duyma, denetimini kaybetme ve ısrarcı olmak üç temel özelliğidir. Bağımlılık tam bir kısır döngüdür. Alışkanlığın bir adım sonrasıdır. Bağımlılığın fizikî ve ruhsal olmak üzere 2 tipi vardır. Fizikî bağımlılık, kişinin maddeyi fizyolojik olarak istemesi, vücudun buna ahenk göstermesi ve almadığında belirtilerin ortaya çıkması ile karekterize bir durumdur. Birinci bağımlılık yapan husus olarak tanımlanan alkol ilk sıradadır. Sigara, ilaç, kafein ve uyuşturucu öteki fizikî bağımlılık yapan maddelerdir” dedi.

“İnternet kullanımı denetim altına alınmalıdır”

Teknolojinin gelişimiyle birlikte bilgisayar, internet, tablet ve cep telefonları hayatımızın vazgeçilmez bir kesimi olduğunu belirten Yavaşçı, “İnternet iletişim ve haberleşmeyi sağlamasının yanında birçok kişi içinde bağımlılığa dönüşmüş durumdadır. En sık kullanımın görüldüğü 12-18 yaş ortasında bağımlılık için önemli bir risk aralığıdır. Uzun müddet internette vakit geçirmek, bir sonraki girişini sabırsızlıkla beklemek, çevresindekilere internette geçirdiği mühlet ile ilgili palavralar söylemek önemli bağımlılık belirtileridir. Ayrıyeten okul muvaffakiyetinde düşüş, yaşıtları ile ilişki kurmakta zorlanma, suçluluk ile zevk alma duygusu ortasında kalma, girmediğinde kendini makus hissetme de bağımlılık belirtileridir. Günümüzde internet kullanımı çocuklarımız için de kuraldır. Bu yüzden sorunu ortadan kaldırmak, yasaklamak yanlış bir yöntemdir. İnternet konusunda bilgili olmak ve onlara gerçek kullanım halini göstermek gerekir. Yapılması gereken şey internet kullanımının denetim altına alınmasıdır. Bu yüzden hangi sitelere girdikleri denetim edilmeli, internet kullanım çizelgesi yapılmalı ve sanal ortam dışında arkadaşlarıyla görüşmeleri desteklenmelidir. Çocuklarımızda bağımlılık gelişimini engellemek bunun üzere birkaç kolay yöntemle mümkün olabilir. Lakin en önemli olanı ise ebeveynlerin kendi bağımlılıklarını denetim altına alarak yeterli örnek olmalarıdır” diye konuştu.