Corona virüs Türkiye’deki kalp damar hastaları için risk oluşturuyor…
Pandeminin ilk ayları olan mart ve nisan aylarında acil ünitelerinde, poliklinik müracaatlarında önemli düşüşler olduğunu söz eden Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hasret Esen, “Hastalarımız rutin denetimlerini dahi ertelemek durumunda kaldı. Bir yandan ilaç tedavilerine devam ettiler öbür yandan da önemli bir baş karışıklığı yaşadılar. Bu dönemde acil ünitesine kalp krizi nedeniyle başvuran hastalarımızda yüzde 40 ila 50’lere varan bir azalma oldu. Bu kalp krizinin olağan sayılarındaki azalma değildi. Lakin kişiler bu rahatsızlıkları konutta geçirdi ya da geç müracaatlarla hastaneye geldi” diye konuştu.
GENÇ KALP KRİZLERİNDE AVRUPA’DA BIRINCI SIRADAYIZ
Normalleşmeyle birlikte denetime gelen hastalarda kilo artışlarına rastlandığını anlatan Prof. Dr. Hasret Esen, şunları söyledi:
“Bu muayenelerde şeker, tansiyon denetimlerinin meskende hareketsiz kalmaya bağlı olarak aksadığını belirledik. Toplumda ortalama yüzde 5 civarında kilo artışı görüldü. Bu yüzde 5’lik kilo artışı bile kişilerin şeker ve tansiyon kıymetlerinde önemli aksamalara yol açtı. Bu durumun kalp sıhhati üzerindeki olumsuz tesiri önümüzdeki dönemde göreceğimiz bir gerçek. Kişi 70 kiloysa yaklaşık 3,5 kiloluk bir artış yaşadı. Bu ortalama toplumun yüzde 20’sinde var. Her 5 bireyden 1’i neredeyse kilo almış diyebiliriz. Bu da önümüzdeki günlerde kalp ve damar sıhhatini olumsuz etkileyecek. Bilhassa gençler için bu durum çok önemli. Zira Türkiye maalesef genç kalp krizlerinde ilk sırada yer alıyor. İkinci önemli husus ise ülkemizde gençler ortasında obezite çok yüksek. Yeniden obezitede de Avrupa’da birinciyiz. Fazla kilo önümüzdeki günlerde savaşmamız gereken bir bahis olarak karşımıza çıkacak.”
BU BELİRTİLERE DİKKAT!
Kalp krizi öncesi bedenin birtakım sinyaller vereceğini hatırlatan Prof. Dr. Hasret Esen, “Kişiler bedenlerinde görülen kimi sinyalleri hakikat yorumlarsa kalp krizinin yaklaştığını anlayabilir. Bunlar, bilhassa göğüs ortası ve sırtta hissedilen ağrı, hareket ederken gelen ağrı dinlendiğinizde geçiyorsa bu bir kalp-damar rahatsızlığı belirtisidir. Olağandışı bir yorgunluk, halsizlik, kişilerin kalp atışlarında hissettiği düzensizlikler bazen kalp krizi belirtisi olarak sayılır” dedi.
“MASKESİZ YÜRÜYÜŞE ÇIKMAYIN”
Ailesinde kalp krizi hikayesi olan kişilerin risk altında olduğunu hatırlatan Prof. Dr. Esen, “Erkekler 45, kadınlar ise 55 yaşından itibaren rutin kalp muayenesini yaptırmalı. Bunun dışında şeker, kilo sorunu olan, tansiyon ilacı kullanan kişilerin de tertipli kalp denetimlerini yaptırması gerekiyor. Bilhassa sabahın erken saatlerinde sıcağın biraz daha az olduğu, maskenin rahatsız etmediği saatlerde yürüyüş yapmak önemli. Yürüyüş sırasında maske çıkarmak çok sağlıklı değil. Inançlı uzaklığın 5 metre olması gerekiyor. Bunu kalabalıkta elde etmek sıkıntı olacaktır” diye konuştu.
“KAS GÜÇSÜZLÜĞÜ DE BAŞLADI”
Konutta kalınan günler sonrası bilhassa 65 yaş üstü kişilerde kas güçsüzlüğü görüldüğünü anlatan Kardiyolog Prof. Dr. Hasret Esen, “Kas erimesi ve güçsüzlüğü birlikte olursa ilerleyen yıllarda risk olarak önümüze çıkıyor. Meskende yapılabilecek hareketleri öneriyoruz. Bunlar sandalyede oturup kalkmak, bir koridorda yürümek üzere kısa antrenmanlar olabilir. Kas güçsüzlüğü ile savaşmak için bu önemli. 3 saatten fazla hareketsiz kalınmamasını öneriyoruz” değerlendirmesinde bulundu.
