Çocukların pandemi nedeniyle uzaktan eğitim göreceğini tabir eden Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Olcayto Çelik, “Ekran karşısında geçirilen zamanın beğenilen problemlere yol açmaması için önlemi elden bırakmamalıyız” ikazında bulundu.
Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Olcayto Çelik, korona virüsü pandemisi nedeniyle eğitime online olarak devam edecek çocukların göz sağlığına dair önemli açıklamalarda bulundu. Uzun müddet ekran karşısında kalmanın göz sıhhatini tehdit etmemesi için alınması gereken önlemleri anlatan Çelik, bu bahiste aileleri uyardı.
Çelik, önerileri şöyle sıraladı:
“20 dakikada bir ekrana bakmaya orta verip en az 20 saniye müddetle pencereden yahut balkondan uzakları seyretmek, daima yakına bakmaktan kaçınmak; bunun için her 20 dakikada çalan alarm kurulabilir. Kitapları elektronik ortamda okumaktan çok basılı olanını tercih etmek, ekrana 45-60 cm aralıktan bakmasını sağlamak, ekrana bakarken duruş durumuna dikkat etmesi, dik oturması ve tercihen masada oturması gerekir. Ortam aydınlatmasının kâfi olması, karanlıkta ekrana bakmaktan ve ders çalışmaktan sakınılması, ders takibi ve ders çalışma harici ekrana bakma mühletleri için günlük makul bir limit konması ve bu limite uymasının denetlenmesini öneriyoruz”.
Atagöz Göz Hastalıkları Kısım Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Olcayto Çelik, şöyle devam etti:
“Sık olarak gözlerde batma, hafif kızarıklık, baş ağrısı ve bulanık görme üzere şikayetler oluyor ise göz tabibine başvurulmalıdır. Rutin göz denetimleri ihmal edilmemelidir. Okula giden çocuklarda kesinlikle 6 ayda bir göz denetimi öneriyoruz”.
