İnülin

Adeta şifa deposu: Yer elması nasıl tüketilir, yararları nelerdir, tansiyon yükseltir mi?

Çoklukla tatlı patatesler ile karıştırılan yer elması, yumrulu bir sebzedir. Kahverengi kabuklu dış cephesiyle dikkat çeken yer elması hayli besleyicidir.…

Devamını Oku »