Çinko

Çinko eksikliği nasıl anlaşılır? Çinko içeren yiyecekler hangileri?

Hormon ve enzimleri yöneten çinko sağlık için önemli bir mineral. Günlük çinko ihtiyacı yaklaşık 10-15 mg. Çinkonun en iyi kaynağı…

Devamını Oku »