Bamya

Bamya tohumunu kimler kullanamaz? Kuru bamya tohumu nasıl kullanılır? Dizler için bamya tohumu…

Sevilerek tüketilen zerzevat yemeklerinden olan bamyanın birçok yararı bulunuyor. Yalnızca kendisinin değil tohumunun da o kadar çok yararı var ki…