Psikoloğu Filiz Yakmaz Basılgan, okula yeni başlayan öğrencilerin telaşlarına ve uyması gereken korona virüs kurallarına ailelerin büyük takviyesinin olması gerektiğini söyledi.
Tüm dünyayı tesiri altına alan korona virüs, okulların olağan takviminde başlamasına da engel oldu. Salgın sürecinden dolayı çocuklar ve aileler etkilendi. Özel Hayat Hastanesi Klinik Psikoloğu Filiz Yakmaz Basılgan, “Çocukları okula ya da sınıf ortamına hazırlamak için evde pekiştirebileceğiniz bir kadro alışkanlıklar var. Çocuğunuza ayrılmadan önce ve eve geldiklerinde ellerini yıkamasını öğrenmeli. Yemekten önce ve sonra; banyoyu kullandıktan sonra. Bunlar, korkuluklar ve kapı kolları üzere sık dokunulan yüzeyleri kullandıktan sonra el dezenfektanı kullanmak üzere okulda devam edebilecek alışkanlıklardır. En önemlisi, çocuğunuzun maske takmaya alışmasına yardımcı olun, evden her çıktığınızda onu takmaya çalışın. Çocuğunuza maskeyi burnunun üstünden çenenin altına kadar kaplaması için nasıl uzatacağını gösterin. Çocuğunuzun maske taktığı süreyi yavaşça artırarak maske toleransını artırın. Daha sonra okulun olduğu zamanlarda maske takmak daha doğal olacak ve bu da sınıfa ahenk sağlamaya yardımcı olacaktır” dedi.
Çocuklara bütün gün yahut daha kısa müddetli de olsa maske taktırmak güç olabileceğini tabir eden Basılgan, “Ancak birden fazla çocuk alıştırma ve olumlu pekiştirmeyle maskeleri başarılı bir şekilde kullanabilir. Birtakım durumlarda, bilhassa en küçük çocuklarda yüz kalkanlarının bir alternatif olabilir. Bu kalkanlar açıktır ve daha iyi öğretmen-öğrenci etkileşimine müsaade verebilir. Okul tesislerinin temizliğinin önemli bir faktördür. Okul yöneticileri, banyoların ne sıklıkta temizlendiğini, sınıflar ortasında koridorların nasıl yönetildiğini, okulda hasta bir çocuğu izole etmek için planın ne olduğunu ve çocukların sınıfta boşluk bırakmasını sağlamak için neler yapıldığını size anlatabilmelidir. Birçok okul, velilerin okula gitmeden önce belirti denetimi yapmasını ister. Bu, çocuğunuzun ateşini ölçmeyi ve boğaz ağrısı yahut hapşırma üzere rastgele bir hastalık belirtisini not almayı içerebilir. Artık, çocuğunuz rastgele bir hastalık belirtisi gösteriyorsa, her zamankinden daha fazla evde kalması önemlidir. Çocukların okula hasta gitmemesi bu yıl çok önemli olacak, birebir şey öğretmenler ve sınıftaki öbür beşerler için de geçerli. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, lütfen evde kalın” halinde konuştu.
Belirli bir ortadan sonra okula dönüşün çocuklarda ve ergenlerde telaş tetikleyebildiğine dikkat çeken Klinik Psikolog Filiz Yakmaz Basılgan, “Salgında kimi çocuklar okula geri dönmekten, arkadaşlarının yanında olmaktan yahut dışarıda olmaktan korkacaklar, bilhassa de teminat sağlayacak bir ebeveyni olmadan. Telaş ve duygusal olarak yeni norma ahenk sağlamayla ilgili artan problemler var. Fakat bir çocuğun okula geri dönmesini engelleyen ana faktörler kaygı ve tasa olmamalıdır. Bunun yerine, ebeveynler şu taktikleri içeren bir başa çıkma planı geliştirebilirler; Çocuğunuzun telaşlarını ve kaygılarını belirlemesine yardımcı olun ve akabinde bu sıkıntıları ele almak için çocuğun gelişim seviyesine uygun ve gerçeklere dayalı bilgiler sunun. Çocuğunuza öğretmenlerinin ve ebeveynlerinin yardım etmek için orada olacağına dair garanti verin. Derin nefes alma, birkaç dakika karalama, muhakkak bir sayıya kadar sayma, en sevdiği bir yer hayal etme yahut ‘Gergin olmak olağandır, ancak ben iyiyim ve bunu gün uzunluğu atlatacağım’ üzere kendiyle konuşma önerilerinde bulunabilirsiniz” dedi.
Özel Hayat Hastanesi Klinik Psikoloğu Filiz Yakmaz Basılgan sözlerini şöyle noktaladı:
“Bu yeni olağanın potansiyel olarak ebeveynleri, çocuklarının evden öğrenmelerine yardımcı olmadan deneyimleyemeyecekleri bir ödül ve gurur hissiyle baş başa bırakabileceğini hatırlayın. Tahminen de kaçırmış olacağınız bir kilometre taşını yakalayacak, çocuğunuzun hatırlayacağı bir beceriyi öğretecek yahut genç yahut genç yetişkine tipik günlerinde paylaşmamış olabilecekleri bir ’krizi’ atlatmalarına yardımcı olacaksınız. Lakin her şeyden önce, kendinizi ve onları biraz gevşek bırakın. Unutmayın, bu tırmanışta beraberiz.”
