Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Tekin Yıldırım, yüksek tansiyonu olan hastaların hayat stili değişikliğine gereksinimi olduğunu söyledi.
Medova Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Tekin Yıldırım, halk ortasında yüksek tansiyon hastalığı denen ve tıp dilinde ’hipertansiyon’ olarak isimlendirilen hastalığın yaygın bir halk sıhhati sorunu olduğunu ve çok sık olarak görüldüğünü söyledi. Toplumun çok az bir bölümünün yüksek tansiyon hastalığının farkında olduğunu tabir eden Prof. Dr. Tekin Yıldırım, “Bu önemli sağlık sorunu genellikle bir rutin doktor muayenesi esnasında ortaya çıkmaktadır. En önemli belirtileri; baş ağrısı, baş dönmesi, göğüs ağrısı, sırt ağrısı, çarpıntı üzere şikayetlerle bize gelmektedir. Bu durum tespit edildiğinde önemli olan bütün kan tetkikleri, kalp incelemeleri, böbrek hastalıklarıyla ilgili incelemelerin yapılması gereklidir. Şayet kan basıncı yüksekliği, hipertansiyon tedavi edilmediği takdirde önemli kalp hastalıklarına, böbrek hastalıklarına, felce yol açmaktadır. Bu durum tespit edildiği zaman kesinlikle doktor denetiminde gerekli incelemeler yapıldıktan sonra hastaların kan basıncı ile ilgili tedaviler eksiksiz olarak yapılmalıdır” dedi.
Hipertansiyonu olan hastaların ne yapması gerektiğine değinen Prof. Dr. Yıldırım, “Yüksek tansiyon tespit edilen hastalarımızda hayat stili değişikliğine muhtaçlık vardır. Bunlardan en önemlisi ülkü beden yüküne ulaşmaktır. Toplumda yaklaşık yüzde 65 oranında fazla kilo yahut şişman diyebileceğimiz bir sağlık sorunu vardır. Bu hastalarımız da kesinlikle ülkü kilo için kilo vermesi sağlanmalıdır. Tekrar ilave olarak yüksek tansiyonu olan hastalarımızda tuz alımı yüksektir. Kesinlikle tuz kısıtlamasına gidilmelidir. Günlük tuz kısıtlaması 6 gram ile sınırlandırılmalıdır. Yüksek tansiyonu olan hastalarımızda kesinlikle zerzevat ve meyve yüklü beslenme önerilmelidir. Rafine şekerler, doymuş yağ asitlerinden varlıklı besinlerle beslenme kısıtlanmalıdır. Ek olarak gerilim, yüksek tansiyonun önemli sebeplerinden bir tanesi olduğu için kesinlikle gerilime sebep olan faktörler denetim altına alınmalıdır” diye konuştu.
