Gastrit sıklıkla karın ağrısı, mide bulantısı ve midede ekşime üzere belirtilerle kendini gösterir. Gastrit önemli bir hastalık olmayıp gerçek beslenme ve ilaçlarla kolay bir şekilde tedavi edilebilir.
GASTRİT NEDİR?
Gastrit mide iç yüzeyini döşeyen zarın iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Çok fazla mide asidi üretilmesi durumunda ya da mide duvarının esirgeyici iç katmanı ziyan gördüğünde ortaya çıkar. Çok mide asidi, gastrik mukoza ile direkt temas eder ve buradaki hücrelere ziyan verir.
GASTRİT İLE REFLÜ ARSINDA NASIL BİR FARK VAR?
Gastrit patoloji hekiminin söyleyeceği bir teşhis yani biyopsi teşhisidir. Mideden kesim alınır, patolog onu mikroskopta inceler. Helikobacter pilori bakterisinin olduğu herkes gastrittir. Türk halkının yüzde 70’inde bu mikrop vardır. 50 milyon Türk gastritlidir.
Reflü ise tamemen istemsiz olarak mide asitinin üst kaçmasıyla ilgili bir sorundur. Yani gastrit midenin iltihabı olayı, reflü ise yemek borusunun altındaki kapakçığın istemsiz gevşemesidir. Ülser, gastrit ve reflünün her üçünün de sebep olabileceği ortak şikayetler vardır.
Yalnızca öyküden, bu üç hastalık her zaman ayırt edilemez. İleri testlerle ayırt edilebilir. Bunlardan en kolayı endoskopi ve biyopsidir. Bazen bu bile yetmez. Yetmediği durumlarda daha özel ve akademik teşhis metodlarına ihtiyaç duyarız. Yemek borusunun basınçlarının ölçülmesiyle reflü öbür iki hastalıktan ayırt edilebiliyor.
GASTRİT HANGİ DURUMLARDA ORTAYA ÇIKAR?
En sık görülen gastrit nedeni helikobacter pilori adı verilen bakterinin neden olduğu enfeksiyonlardır. Öbür bilinen gastrit nedeniler şöyle;
– Non steroidal anti inflamatuar ilaçlar olarak bilinen aspirin, ibuprofen üzere ilaçların uzun müddetli kullanımı
– Fizikî gerilim
– Çok alkol tüketimi
– Zihinsel gerilim
– Radyasyon terapisi
– Besin zehirlenmeleri
– Uyuşturucu husus kullanımı
GASTRİT BELİRTİLERİ NELERDİR?
– Midede rahatsızlık ve yanma hissi
– Mide bulantısı
– Kusma
– Bilhassa yemeklerden sonra dolgunluk hissi
– Hazımsızlık
GASTRİT RAHATSIZLIĞI OLAN BIREYLER NASIL BESLENMELİ?
Koyu yeşil yapraklı sebzelerin içerisinde barındırdığı vitamin ve mineraller mideyi koruyarak çeşitli mide hastalıklarına karşı direnç kazandırır. Tedavi sürecinde ve sonrasında nizamlı olarak sık sık brokoli, lahana, brüksel lahanası, ıspanak, kara lahana, kuşkonmaz, bezelye ve taze fasulye üzere koyu yeşil yapraklı besinleri tüketmeleri önerilmektedir.
