Mütehassıslar, parmaklarda, kolda yahut bacağın bir kısmı ya da tümünde; şişme, tartı, gerginlik hissi, hareket kısıtlılığı yahut harekette gerginlik hissi, tekrarlayan cilt enfeksiyonları, ciltte sertleşme ve kalınlaşma üzere belirtiler varsa, halk arasında ‘fil hastalığı’ olarak da bilinen lenfödem illetine yakalanmış olunabileceğine dikkat çekiyor.
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Mütehassısı Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bilirkişisi Dr. Öğr. Üyesi İbrahim Halil Ural, “Genellikle ‘kollarda yahut bacaklarda meydana gelen cilt altındaki şişlikler’ olarak tabir edilen lenfödem, vücudun belirli bir yerini tutabilmekle birlikte yaygın biçimde de görülebilir. Erken tanı her illette olduğu üzere bu illette da birçok istenmeyen sorunun engellenmesini sağlar” diye konuştu.
Derideki mavi mor izlere dikkat
Vücuttaki bakteri, virüs ve atık eserleri toplayarak dışarı atmaya yarayan dolaşım sistemi olan lenfatik sistemde rastgele bir sebepten kaynaklanan tıkanıklıkların şişliğe neden olabileceğini vurgulayan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Mütehassısı Dr. Öğr. Üyesi İbrahim Halil Ural, “Lenfödemin neden olduğu şişlik, kolunuzun yahut bacağınızın boyutundaki hafif, neredeyse hiç fark edilmeyen değişikliklerden, etkilenen ortamın tasarrufunu zorlaştıran önemli değişikliklere kadar değişir.”
Kolunuzdaki yahut bacağınızdaki lenfödem, önemli komplikasyonlara yol açabilir. Münhasıran enfeksiyonların ortaya çıkması çok sık önümüze çıkmaktadır. Lenfatik damarlar ve sistem sağlıklı çalışmadığı için ortaya çıkan enfeksiyon süratlice yayılma eğilimi gösterir. Enfeksiyonlar ciltte selülit stilinde olabileceği üzere, lenf damarları boyunca süratlice yayılıp ‘lenfanjit’ de ortaya çıkarabilir.
“Ayrıca tedavi edilmemiş çok şiddetli vakalarda ilerleyen devirlerde ‘lenfanjiyosarkom’ denen ve nadir görülen yumuşak doku kanseri tipi ortaya çıkabilir. Mümkün lenfanjiyosarkom belirtileri deride mavi-kırmızı yahut mor izler içerir” biçiminde konuştu.
Fil marazının 5 değerli nedeni
Lenfödemin lenfatik sistemde oluşan bir sorun sonucu görülebileceği üzere gayrı bir marazın yahut durumun da lenf düğümleri yahut lenf damarlarını etkilemesi sonucu da ortaya çıkabileceğini belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Eksperi Dr. Öğr. Üyesi İbrahim Halil Ural, illete yol açabilen 5 kıymetli neden olduğuna dikkat çekerek bunları şöyle sıraladı:
Ameliyat
Göğüs kanseri ameliyatı üzere lenf düğümlerinin çıkarılması gereken durumlarda yahut lenf düğümlerine yakın konumlarda yapılan ameliyatlarda lenf düğümlerinin yahut lenf damarlarının yaralanması lenfödem ile sonuçlanabilir.
Kanser için radyoterapi
Radyasyon, lenf düğümlerinizde yahut lenf damarlarınızda zedelenmeye neden olabilir. Kanser: Kanser hücreleri lenfatik damarları tıkarsa, lenfödem oluşabilir. Örneğin, bir lenf düğümü yahut lenf damarı yakınında büyüyen bir tümör, lenf sıvısının akışını engelleyecek kadar genişleyebilir.
Yaşlılık ve sağlıksız ömür üslubu
Yaşlılık, çok kilo yahut obezite, romatoid yahut psoriatik artrit, hareketsiz hayat üslubu, ciltte ortaya sık çıkan enfeksiyonlar üzere durumlar lenfödemin ortaya çıkmasını kolaylaştırabilir.”
Sıkı kıyafetlerden uzak durun
“Herhangi bir ameliyat yahut teşebbüs geçirecekseniz, radyoterapi alacaksanız hekiminize bu sürecin lenf düğümlerini yahut lenf damarlarını içerip içermeyeceğini sorun. Böylelikle muhtemel risklerin farkında olacaksınız” diyen Dr. Öğr. Üyesi İbrahim Halil Ural, lenfödem riskini azaltmak için şu tekliflerde bulundu:
Kolunuzu yahut bacağınızı koruyun
Etkilenen uzvunuzun yaralanmasından kaçının. Kesikler, sıyrıklar ve yanıklar enfeksiyonu davet edebilir. Kendinizi keskin nesnelerden koruyun. Örneğin, elektrikli bir tıraş bıçağıyla tıraş edin, bahçe yahut yemek pişirirken eldiven giyin ve dikerken bir yüksük kullanın. Mümkünse, etkilenen uzvunuzda kan alımı ve enjeksiyonlar üzere tıbbi prosedürlerden kaçının.
Güzelleşirken kolunuzu yahut bacağınızı dinlendirin
Kanser tedavisinden sonra egzersiz ve esneme teşvik edilir. Ama ameliyat yahut radyasyondan kurtulana kadar yorucu aktivitelerden kaçının. Kolunuzda yahut bacağınızda ısıdan kaçının: Etkilenen kesime soğuk ya da sıcak uygulamayın. Ayrıyeten, etkilenen uzvunuzu haddinden fazla soğuktan koruyun.
Kolunuzu yahut bacağınızı kaldırın
Mümkün olduğunda etkilenen uzvunuzu yukarıda tutmaya çalışın.
Sıkı kıyafetlerden kaçının
Sıkı oturan giysiler ve kolunuzda kan basıncı manşetleri üzere kolunuzu yahut bacağınızı daraltabilecek rastgele bir nesneyi kullanmaktan kaçının. Tansiyonunuzun öbür kolunuzdan alınmasını isteyin.
Kolunuzu yahut bacağınızı pak tutun
Cilt ve tırnak bakımını yüksek öncelikler haline getirin. Kolunuzda yahut bacağınızdaki cildi her gün inceleyin, cildinizde enfeksiyona neden olabilecek değişiklikleri yahut kırılmaları izleyin.
Konutta yahut dışarıda çıplak ayakla katiyen dolaşmayın
Ayağınıza batacak rastgele bir cisim ciltte yaralanma neden olarak enfeksiyon oluşmasına taban hazırlayabilir.
