Çerofobi, bir kişinin memnun olmaktan çekinmesi ve korkması manasına gelir. Yunanca bir söz olan ‘chero’ sevinmek manasına geliyor. Etrafınızda ‘çok gülen, çok ağlarmış’ inanışına sahip kişiler varsa, çerofobileri olabilir.
Çerofobi yaşayan kişiler genellikle birçok kişinin eğlenceli, keyifli diye nitelediğin aktiflere katılmakan çekinir. Çünkü çerofobisi olan kişiler tam olarak bu türlü hissediyor. Bu durum, şimdilik geniş çapta araştırılmayan bir fobi. Lakin, bu fobiyi ve mümkün tedavilerini tartışan kimi ruh ve hudut hastalıkları uzmanları var.
ÇEROFOBİNİN BELİRTİLERİ NELERDİR?
Birtakım uzmanlar çerofobinin, bir çeşit anksiyete bozukluğu olarak sınıflandırıyor. Tasa bozukluğu olarak da bilinen anksiyete geçiren beşerler genellikle mantıksız derecede yüksek kaygı ve tedirginlik hisseder. Çerofobi de ise birebir tedirginlik durumu keyifli olmakla ilgilidir.
Bir insanını çerofobisi olması demek, daima mutsuz olduğu manasına gelmiyor. Fakat kişi daima kendisine memnunluk ve sevinç getirebilecek faaliyetlerden kaçınıyor.
Çerofobini en besbelli belirtileri:
-Parti, konser yahut gibisi bir aktiflik üzere sevinçli bir toplumsal toplantıya gitme fikrinde tasa yaşamak
-Kötü bir şeyin geleceği endişesiyle olumlu ömür değişikliklerine yol açabilecek fırsatları reddetmek
-‘Çok eğlenceli olacak’ denilen aktivitelere katılmayı reddetmek
Çerofobi yaşayan bir kişi genellikle niyetlerini şöyle açıklanır:
– ‘Mutlu olduğum zaman başıma berbat bir şey gelebilir’
– ‘Mutlu olmak beni daha berbat bir insan yapabilir’
– ‘Mutlu olmaya çalışmak zaman kaybıdır’
Journal of Cross-Cultural Psychology’de yayınlan bir makalede, uzmanlar bir Memnunluk Korkusu Ölçeği oluşturdular. Memnunluk korkusunu 14 kültürde karşılaştırmak için oluşturulan ölçek, bir kişinin yahut hekiminin çerofobi semptomları olup olmadığını değerlendirmesine de yardımcı olabilir. Ölçekteki kimi tabirler şöyle:
-Çok sevinçli olmamayı tercih ederim, zira sevincin akabinde genellikle ıstırap gelir.
-Büyük yıkımların akabinde genellikle talihimiz artar.
-Çok memnun omlanın makûs sonuçları vardır.
Bu tabirleri 1 ile 7 ortasında kıymetlendirerek memnunluk kaygınız olup olmadığıyla ilgili fikir edinebilirsiniz.
ÇEROFOBİ NEDEN OLUR?
Çerofobi, kişinin hayatı uygun gidiyorsa, makus bir olayın olacağı inancından kaynaklanabilir. Bu durum genellikle, bir kişinin geçmişte fizikî yahut duygusal travmatik bir olay yaşamış olmasından dolayı ortaya çıkar.
İçine kapanık birinin çerofobi yaşama mümkünlüğü daha yüksektir. İçine kapanık, kişiler genellikle fikirli ve utangaç olarak görülürler. Küme ortamlarında, gürültülü yerlerde ve çok sayıda insanın olduğu yerlerde kendilerini korkmuş yahut rahatsız hissedebilirler.
Mükemmeliyetçiler, çerofobi ile ilişkilendirilebilecek öteki bir kişilik tipidir. Mükemmeliyetçi olanlar, mutluluğun yalnızca tembel yahut verimsiz insanların bir özelliği olduğunu hissedebilirler. Sonuç olarak, bu faaliyetler verimsiz olarak görüldüğü için kendilerine memnunluk getirebilecek faaliyetlerden kaçınabilirler.
