Beslenme Uzmanı İmren Öztürk, pandemi döneminde atletlerin beslenmelerine dikkat etmesinin, spor hayatı açısından çok önemli olduğunu belirterek, “Hem bağışıklığı güçlendirici hem de kilo almayacak şekilde beslenmeleri gerekir” dedi.
Pandemi döneminde birçok spor karşılaşmasına orta verilirken, son dönemde tertipler yine başladı. Futbol, basketbol, voleybol üzere ekip sporlarında dönem başlarken, kişisel sporların birçok kolunda ise belirsizlik sürüyor. Beslenme uzmanı İmren Öztürk, bu dönemde atletlere ihtarlarda bulundu. Bilhassa Süper Lig’deki futbol kulüpleri üzere takımların profesyonel beslenme uzmanlarıyla çalıştıklarını söz eden Öztürk, grup sporları yapan atletlerin bu manada çok etkilenmeyeceğini fakat kişisel sportmenlerin kesinlikle profesyonel manada uzmanla çalışması gerektiğini söz etti. Kişisel sporlarda kiloyu muhafazanın çok önemli olduğunun altını çizen Öztürk, “Bazı ferdi sporlarda kategoriler kilo olarak ayrılıyor. Sportmenler bu manada kilo alıp vermekten çok, kilosunu koruyarak hareket etmeli. Pandemi döneminde de kesinlikle bir uzmanla çalışarak hem bağışıklıklarını güçlendirmeliler hem de kilo almamalılar. Bu manada kişinin bedensel özellikleri doğrultusunda programlar hazırlanmalı ve yaptığı spor da göz önüne alınarak takviye verilmeli” sözlerini kullandı.
