Konyaspor, Kayacık Tesisleri’nde devam eden yeni dönem hazırlıklarında güne sabah saatlerinde yapılan kuvvet, çabukluk ve dayanıklılık çalışması ile başladı.
Teknik Yönetici Bülent Korkmaz ve yardımcı antrenörler yönetiminde gerçekleştirilen idman koşu ve ısınma hareketleri ile başladı. Daha sonra kümelere ayrılan oyunculardan ilk küme salonda core, ısınma ve kuvvet, ikinci küme ise saha içerisine kurulan parkurlarda çabukluk ve dayanıklılık çalışması yaptı.
Takip Et
